Thalasso, balnéo, spa...

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Rappelez-vous, quand vous étiez petit, les cures de thalasso c’était pour les vieux !!!
Ah ah! Vous avez bien changé d’avis aujourd’hui !! Il faut dire que les cures sont bien plus attractives depuis quelques années.

Par exemple, un petit séjour aux Maldives, au Maroc, en Grèce, à l’île Maurice, … où, en plus de profiter du cadre plutôt sympa on vous bichonne toutes les vacances… c’est plutôt tentant !



En fait, l’aquathérapie existe depuis l’antiquité. Les Grecs avaient recours à des bains de mer chauds pour soulager leurs maux. Les Romains reprirent et améliorèrent le concept, et inventèrent le thermalisme. Au XVIIe siècle, l’usage de l’eau de mer afin de soulager les douleurs articulaires se répand, en particulier dans les pays anglo-saxons. Aujourd’hui la Thalasso, balnéo et autres spa sont à la mode et attirent beaucoup de touristes en mal de bien être et plutôt fortunés.

Par contre, on confond souvent, Thalasso, balnéo et Spa…

- La thalassothérapie est indissociable de la mer –d’ailleurs thalassa en grec signifie… ben mer ! - On utilise toutes les ressources de l’océan : algues, boues, sables, eaux sous forme de soins collectifs ou individuels, comme les bains, les douches, les massages, etc. Les sels minéraux (potassium, sodium...) et les oligo-éléments (cuivre, zinc, fer...) de l'eau de mer passent à travers la peau pour nous régénérer et lutter contre le mal de dos, la fatigue, les jambes lourdes, l'arthrose et bien d'autres troubles encore. Par contre, depuis 1999, la cure de thalassothérapie n'est plus remboursée par la sécu car elle est assimilée à des vacances de remise en forme...

- La balnéothérapie utilise de l'eau douce et non de l'eau de mer salée, à la différence de la thalasso. Les centres de balnéo thérapie se trouvent souvent en montagne et loin de la mer.
Pour vous donner une idée des soins prodigués en balnéo : douches sous affusion, bains bouillonnants, enveloppements d'algues et de boues, aquagym,…

- Quant au spa, il désigne tout ce qui a trait à l'esthétique et à la beauté. Les massages de toutes sortes y tiennent une place importante. C’est aussi le nom de bains bouillonnants.

Voilà, maintenant à vous de choisir la formule qui vos convient le mieux. De nombreux sites vous y aident. Quant aux destinations, le choix est vaste, il y a des établissements de soin, surtout des thalassos, presque partout dans le monde.

Crédits photos: Széchenyi par sml!, massage avec pierres par Proliphic, massage en pein air par sepatton.